Jak odpowiednio dobrać buty narciarskie?

Jak odpowiednio dobrać buty narciarskie?
Sprzęt narciarski

Wybór butów narciarskich to nie sama kwestia dopasowania długości wkładki. Aby odpowiednio je dobrać, trzeba poświęcić nieco więcej czasu i najlepiej zaufać w tej kwestii specjaliście. Jeśli zastanawiasz się, jak odpowiednio dobrać buty narciarskie i na jakie elementy zwrócić uwagę, jesteś w odpowiednim miejscu. Decydując się na zakup przez internet, pamiętaj o naszych wskazówkach. Jeśli chcesz fachowej porady i dopasowania butów pod kształt i rozmiar stopy oraz poziom zaawansowania i aktywności, zapraszamy do naszego sklepu stacjonarnego do Roztoki koło Zakliczyna. Będziesz mógł przymierzyć kilka modeli butów, a nasz specjalista doradzi, który będzie najlepszy dla Ciebie.

Jak odpowiednio dobrać buty narciarskie? Na co zwrócić uwagę?

Wybór odpowiedniego obuwia narciarskiego należy rozpocząć od odpowiedzi na pytanie, jakie poziom umiejętności reprezentujemy i czy nasza jazda ma być bardziej rekreacyjna, czy raczej wyczynowa. Komfort stóp podczas wielu godzin spędzonych na stoku zależy właśnie od odpowiednio dobranego obuwia. Niemniej ważne jest również to, jaki rodzaj aktywności będzie uprawiany na nartach: zjazdy, freestyle, a może ski tour.

Zanim przystąpisz do pomiaru stopy i poszukiwania butów narciarskich, musisz uświadomić sobie jedną rzecz. W przypadku tego rodzaju obuwia nie można iść na ustępstwa i wychodzić z założenia, że buty po pewnym czasie się “ułożą”. Dobre dopasowanie pod względem długości, szerokości i kształtu stopy to podstawa i nie można w tej kwestii szukać połowicznych rozwiązań. Źle dobrane obuwie będzie powodowało dyskomfort, może być też przyczyną kontuzji czy upadku.

Dokładny pomiar stopy – długość i szerokość

Prawidłowy pomiar stopy będzie w tym przypadku kluczem do sukcesu. Jak zmierzyć długość stopy? Najlepszym sposobem jest wzięcie czystej kartki papieru i położenie jej na podłodze. Stań gołą stopą na kartce i zaznacz na niej długopisem koniuszek najbardziej wystającego palca oraz koniec pięty. Na koniec wystarczy, że zmierzysz w centymetrach odległość między dwoma zaznaczonymi punktami. Jeśli szukasz butów do jazdy rekreacyjnej, do otrzymanego wyniku dodaj 0,5-1 cm. W przypadku jazdy wyczynowej nie dodajemy żadnych centymetrów. Co prawda but będzie bardziej dopasowany i zarazem mniej komfortowy, ale przełoży się to na większą precyzję podczas jazdy. Długość buta wyrażana jest w skali Mono Point. Przykładowo: 27,5 cm będzie odpowiadało wartości 275.

Kolejnym parametrem jest szerokość obuwia. Podawana jest ona w oparciu o szerokość stopy na wysokości kości śródstopia. Im lepiej jeździmy i większe są nasze umiejętności, tym bardziej dopasowany powinien być but. Buty do jazdy sportowej powinny mieć szerokość poniżej 98 mm. Buty do jazdy przy większych prędkościach lub dla osób z wąskimi stopami nie powinny być szersze niż 98-100 mm. Natomiast standardowe dopasowanie zawiera się w przedziale 100-104 mm. Tego rodzaju buty zapewniają większy komfort, niestety odbywa się to kosztem utraty precyzji podczas jazdy. Obuwie narciarskie dla bardzo szerokiej stopy powinno mieć szerokość 104 mm lub większą. Tego rodzaju buty wybierane są najczęściej przez początkujących narciarzy oraz osoby z szerokimi stopami i łydkami.

Kształt i dopasowanie butów narciarskich

Buty narciarskie dzielimy na dwie najpopularniejsze grupy, a więc buty bez zawiasu – o sztywnej, niezmiennie pochyłej konstrukcji oraz tak zwane ski-walk/hike&ride czyli obuwie zabezpieczane zawiasem, umożliwiającym zginanie i prostowanie stopy oraz wygodne chodzenie. Kształt butów narciarskich należy dobrać tak, aby był jak najbardziej zbliżony do kształtu stopy. Każdy model ma nieco inną formę, a więc inną objętość podbicia, a także objętość w obrębie stawu skokowego, różny kształt noska, szerokość w pięcie i ogólną formę buta. Poszczególne modele różnią się również butem wewnętrznym. Jedne będą wykonane z bardziej miękkiego tworzywa, inne z cieńszych warstw. W przypadku objętości producenci proponują zazwyczaj trzy warianty szerokości w danym rozmiarze. Damskie modele będą miały niższą cholewkę, płytko wyciętą z tyłu. Z kolei buty dla panów przewidują już inny kształt łydki. Aby prawidłowo dobrać kształt butów, należy zmierzyć nawet kilka par obuwia, najlepiej pod okiem doświadczonego pracownika sklepu sportowego, który doradzi, jakie buty będą najlepsze. 

Bardzo istotną kwestią jest także regulacja klamer. Buty narciarskie posiadają zazwyczaj mikroregulację, która umożliwia ich precyzyjne dopięcie. Co więcej, modele z wyższej półki pozwalają ustawić pochylenie, a więc regulację kątów. Dzięki temu można lekko przechylić cholewkę do przodu lub na boki.

Odpowiednie buty narciarskie – czym jest flex?

Jednym z kluczowych parametrów doboru butów narciarskich jest ich sztywność(popularnie nazywana twardością), czyli flex. Wyrażana jest w zakresie od 40 do 170. Jednak nie wszyscy producenci stosują tę samą skalę. W związku z czym, sztywność na poziomie 100 u jednego producenta, nie będzie odpowiadała takiej samej sztywności u innego. Od czego zależy dobór flexu w butach narciarskich? Przede wszystkim od umiejętności narciarza, od jego masy ciała i wzrostu, a także ogólnej sprawności, charakterystyki jazdy i biomechaniki. 

W przypadku pierwszego wyjazdu na narty, najlepiej wypożyczyć buty miękkie o wartości flex 60 i mniej dla kobiet, a dla mężczyzn poniżej 80. Decydując się na zakup pierwszego modelu, flex powinien zawierać się w przedziale 70-85 dla kobiet, a dla mężczyzn 90 do 100. Oczywiście są to wartości przewidziane dla jazdy rekreacyjnej. Osoby średniozaawansowane w jeździe na nartach mogą zdecydować się na zakup butów o sztywności 90-100 dla kobiet, natomiast w przypadku mężczyzn 110-120. Jeśli mówimy o zaawansowanych narciarzach, należy celować w wartość flexu w przedziale 120 do 130, a nawet większą.

Najlepsze marki butów narciarskich

Zapraszamy do MiroSport, gdzie nie tylko przymierzysz buty narciarskie najlepszych marek, ale również uzyskasz fachową doradę. Nasi pracownicy udzielą wskazówek, jaki but wybrać, jak dopasować go do kształtu stopy, wzrostu oraz masy ciała. Oferujemy buty narciarskie najlepszych marek, między innymi: Salomon, Head, Nordica, Dalbello, Rosignol, Tecnica, Lowa czy Atomic. W naszej ofercie posiadamy obuwie o różnej sztywności, a także o różnym rozmiarze i szerokości.

Brak komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *